大成拳属于中国内家拳之一，源于形意拳，形意拳又源于心意拳,是清末民初河北深县魏家林村王芗斋先生在形意拳的基础上，以禅家气功和道家气功的理论为基础，吸取众家之长创立（包括太极拳、八卦、少林拳、戳脚门、鹤拳等）大成拳。随着武术运动的兴起，大成拳在全国范围内迅速得到推广和普及，并于1989年7月30日，正式成立了全国性的群众体育组织---大成拳研究会。大成拳目前主要分布于北京市、湖北武冈市、山西大同市、山东威海市。

  大成拳无固定的招法和拳套，强调以意念引导动作。大成拳以“拳本无法，有法也空，以法不立，无法不容”以及“有为丛无为生，不动是动之母”为修炼要领，强调拳法的实战性。大成拳的训练方法科学合理，包括：站桩、试力、步法、发力、推手、单操手、断手和健舞，各练习方式均符合人体自然规律：

1、站桩：包括矛盾桩、浑圆桩、浮云桩、降龙桩、伏虎桩、独立桩等。桩功是求的拳劲的重要途径。

2、试力：包括钩搓试力、蛇缠手试力、波浪试力、神龟出水试力等。试力是桩功求出拳劲后，通过试力把固定的拳劲变成活动的拳劲。

3、步法：包括三角步、鸡形步、槐虫步、八卦步等。

4、推手：包括单推手、双推手和八卦推手。推手是为了体会化解两人扭在一起的蛮力，也就是说摸对方的蛮力而设立的推手。

5、发力：包括单操手发力、定步发力和活步发力。发力是通过人体的高度协调、持之以恒求出的浑厚整力。

6、单操手：包括劈、崩、钻、炮、横、龙、虎、蛇、豹、鹤等单项攻防练习。

7、断手：以上的功法练熟几年后方可两人对练，以便更好的贴近实战，这也是检验平时所学的功夫如何。

8、健舞：是大成拳所有科目的总和，设想眼前有假想敌，随心所欲，肢体高度协调。

通过修炼此拳法可强身健体、养神清心，进而使经络、脏腑、四肢百骸都得到保养。由于大成拳具有很强的实战性和养生效果，因而在国内外拥有众多的爱好者。